Вправи для мозку

 Вправи для мозку

https://drive.google.com/file/d/1TYKbFPpgeliOPO3pAqbCsRaprPjzPxdg/view?usp=sharing

Доброго дня, шановні вчителі! 

 

Щиро вдячні вам за проведення уроків щодо безпеки дітей в Інтернеті! 

 

У грудні планується 3 освітніх заходи для учнів, батьків та вчителів. Просимо ознайомитися із ними, розказати про них учням та батькам та долучатися до подій.

 

8 грудня о 19.00 

Вебінар від МБО "Служба порятунку дітей" щодо проведення уроку «Особиста цінність та безпека» для учнів 5-9 класів

Для кого: для вчителів

Для реєстрації на вебінар потрібно заповнити онлайн-форму https://forms.gle/cgwZtTRobTdaEnVG8

 

Історія про рівність, солідарність, дружбу та дитячу мудрість

Як пояснити школярам, чому деякі діти змушені сидіти у візочку і не можуть бігати, а дехто навіть не може говорити чи бачити? Як навчити учнів розуміти, що відчувають і яким бачать світ люди з особливими освітніми потребами? Як донести думку про те, чому важливо спілкуватися і підтримувати таких людей?

Перегляньте разом з учнями дібрані нашою редакцією мультфільми, за допомогою яких вам буде легше порушити тему інклюзії у спілкуванні зі школярами та простіше торкнутися складних і болісних питань.

Красива історія про рівність, солідарність, дружбу та дитячу мудрість, якій варто повчитися і дорослим, і дітям.

https://youtu.be/Sb3h3HKuvQI 

Емоційний інтелект

https://drive.google.com/file/d/1tgX327dDzljP6K9JUMZdo98ICPXk7558/view?usp=sharing 

Емоційний інтелект

Емоційний інтелект, емпатія та можливості розвитку 

https://drive.google.com/file/d/13V3TOTpjVViZKk-Vh1Dg_XQNE-0rNRGJ/view?usp=sharing 

Всесвітній день боротьби зі СНІДом

 

https://drive.google.com/file/d/1RpivExu-jWXm0_4f6SMYU0D9H3xU5skR/view?usp=sharing

 

Толерантність починається з мене…

16 листопада – Міжнародний день толерантності, що урочисто був проголошений «Декларацією принципів толерантності», затвердженою  у 1995 р. на 28-й Генеральній конференції ЮНЕСКО.

Толерантність – це насамперед  чесність… Це термін, який означає, що ви терпите думки інших, навіть якщо ви не погоджуєтесь. Це мистецтво жити у світі різних людей та ідей, виявляти свою точку зору, але при цьому адекватно сприймати думки інших людей, не порушуючи їх права та свободу.  Водночас  толерантність – це не якісь вчинки, поблажливість чи потурання, це – здатність сприймати без агресії інший спосіб життя, поведінку, інші погляди шляхом встановлення довірливих взаємовідносин, співпраці та компромісу.

Інтерактивне заняття з учнями 3-Б класу "Толерантність починається з мене..."

#stop_sexтинг

  Інформаційно просвітницький захід для захисту дітей в цифровому середовищі в рамках проєкту #stop_sexтинг

"Інтимне селфі в Інтернеті - жарт чи небезпечний ризик?"  (9-11 клас)

Про корисну тривогу або як не піддатись паніці під час кризи

https://www.sens.lviv.ua/pro-korysnu-tryvogu-i-yak-ne-piddatys-panitsi-pidchas-kryzy/?fbclid=IwAR1uj_hP2b6jpAOphkP5zn46FBVFVOgCxpGRVJoF7llMtt3PI6qtp_6K-gk

Чути себе: як боротись з професійним вигоранням у вчителів

https://nus.org.ua/articles/chuty-sebe-yak-borotys-z-profesijnym-vygorannyam-u-vchyteliv/?fbclid=IwAR2jLkPsmEEfuXnjrVBOTYcSGvqO7udn36O4hQo4vkOcr7V3GqF49Q9licc

До чого приводить впертість: мультик, який варто показати кожній дитині

              https://youtu.be/_X_AfRk9F9w

КУМЕДНИЙ МУЛЬТИК ДЛЯ ДІТЕЙ ТА ДОРОСЛИХ

https://zatyshok.net.ua/7844/?fbclid=IwAR2dzXA5vqvoYXUbrdUwqIc_f3CJkNQBArxj3l6tZPhO0h823WZZGv_26pw

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=244544576857804&set=pcb.244546346857627&type=3&__tn__=HH-R&eid=ARDejRpLwG_QHwqGSKsxDpUCFNSaFDojCOReMQh2bmBN_nTi9fBXa2qv5It0H0os2b0Aaiuh9EBkhpJf

ЩО МАЄ ЗНАТИ ВЧИТЕЛЬ ПРО МОВНІ РОЗЛАДИ?

https://drive.google.com/open?id=1vMHGzCQ-F7yeRd71DDJ5LfhoJUb4vTR3

Цікаве завдання, яке потренує дитину в читанні, розумінні прочитаного, розвине увагу, пам‘ять, словниковий запас!

https://drive.google.com/open?id=1vFIv-psUck2VUCNEbr27tEUzrzjTNnXH

 8 організацій, 

які надають психологічну допомогу в умовах пандемії

https://www.facebook.com/groups/SPSscool/permalink/2596687483981959/

 8 фактів про читання книг   

        https://www.youtube.com/watch?v=Z7QM0lHn49k&feature=share

10 висловів, які слід постійно говорити своїй дитині

Хочете, щоб ваша дитина навчилась дарувати та приймати любов, бути впевненішою в собі та надихати інших, слухати й чути, віддавати й отримувати, радіти життю й дарувати радість іншим, цінувати й бути вдячним – і перш за все Вам? Тоді якомога частіше говоріть своїй дитині:

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

Казка“Університет Ангелів”

Одного разу Ангел звернувся до Бога:
— Отче, у мене проблема.
— Що тебе хвилює, Ангел мій? – привітно посміхнувся Господь.
— Чи розумієш, Творець, мені стало важко виконувати обов’язки Ангела, тому що я став якось гірше розуміти людей … Часом мені здається, що ще трохи — і вони почнуть мене дратувати! А мені ж належить проявляти ангельське терпіння!

— А що саме тебе дратує в людях?

— Вони весь час незадоволені тим, що є, але часто не знають, чого хочуть. Вони постійно на щось скаржаться. Вони воюють один з одним і винищують навколишню природу. Вони ненавидять тих, хто на них не схожий. Вони залежать від чужої думки і часто більше вірять не мудрецям, а базікам і демагогам. Вони моляться в церкві, щоб тут же грішити знову. І це пригнічує мене!

— Так, син Мій, справа серйозна, — в роздумі потеребив сиву бороду Господь. — Ти маєш рацію, з цим треба щось робити. Причому терміново! У тебе з’явилося оцінювання – а це ознака того, що ти перестаєш бути Ангелом … Напевно, заразився від людей!

— Ось і я про те ж, — пригнічено відповів Ангел. — Мені здається, що я потребую професійного зростання. Я чув, що деяких Ангелів направляють на Курси підвищення кваліфікації. Чи можу я просити направити мене на навчання?

— Можеш, син Мій. Такі курси дійсно є, і вони дуже ефективні! Ті, хто добре вчиться, як правило, домагаються відмінних результатів.

— А яких предметів там навчають?

— Різним. Самим різних предметів! Я б сказав, різнобічну освіту! Буквально університет для Ангелів. Ти обов’язково знайдеш там друзів і однодумців, і тобі не доведеться нудьгувати.

— А в якій формі навчання? Лекції? Семінари?

— Здебільшого інтерактив. Все через особистий досвід, почуття і відчуття. Ну, і теорії трохи буде, причому з різних точок зору. Це для більшого плюралізму і заради свободи вибору.

— Так, Творець, це саме те, що мені треба! Я дуже хочу потрапити на такі курси. Що для цього потрібно?

— Що треба? Всього лише ознайомитися з умовами прийому, синку… По-перше, ти отримаєш тіло, воно видається раз і назавжди, і заміни не буде. Воно може тобі подобатися або не подобатися, але це єдине, що точно буде в твоєму розпорядженні до кінця навчання. Все інше ти будеш отримувати в тимчасове користування, на той чи інший термін. Це зрозуміло?

— Ясно: немає нічого мого, крім тіла. Його треба берегти, тому що воно на весь час навчання одне.

— Далі… Тобі доведеться вчитися вдень і вночі стільки часу, скільки буде потрібно для завершення процесу. Кожна людина і кожна подія стануть твоїми Вчителями, тому ображатися на них немає сенсу.

— А якщо вони помиляються?

— Не існує помилок, тільки Уроки. І Вчителя. Ти теж будеш Учителем для когось, май це на увазі.

— Я? Вчителем ?! Але я не вмію! А якщо не вийде?

— Що ж, і таке може бути… Невдачі — невід’ємна частина успіху. Кожен промах можна проаналізувати і звернути в новий успіх!

— А можна відмовитися від Уроку, якщо не виходить?

— Урок буде повторюватися в найрізноманітніших формах, поки не буде засвоєний повністю. Якщо не зрозумієш легкі Уроки, — вони стануть важчими. Коли зрозумієш — здаси залік і перейдеш до наступного Уроку. Така вже програма, вибачай!

— А як я зрозумію, що Урок засвоєно?

— Ти зрозумієш, що Урок засвоєно, коли твої поведінка і розуміння зміняться. Мудрість досягається практикою.

— Так, я зрозумів. Швидше б набратися побільше Мудрості!

— Не скупися, Ангел! Іноді трохи чогось, — краще, ніж багато нічого. Ти отримаєш все, що захочеш. Ти підсвідомо вірно визначиш, скільки енергії на що витратити і яких людей привернути до себе. Подивися на те, що маєш — і знай, що саме цього ти і хотів. Твоє «сьогодні» буде обумовлено твоїм «вчора», а твоє «завтра» буде визначатися твоїм «сьогодні».

— Але якщо я помилився, якщо я вибрав не те, і це створило мені проблеми?

— Що зовні, то й усередині. І навпаки. Зовнішні проблеми — точне відображення твого внутрішнього стану. Зміниш те, що всередині — і зовні все поступово зміниться. Життя підкаже!

— А як? Як я почую його підказку?

— Біль — це спосіб, який Всесвіт використовує, щоб привернути твою увагу. Якщо душі або тілу боляче — це сигнал, що пора щось змінювати.

— Невже інші Ангели, які навчаються на курсах, будуть приносити мені біль, Отче?

— Пам’ятай, що ви всі — Учні, і все на рівних умовах. Інші – всього лише твоє відображення. Ти не можеш любити чи ненавидіти те, що є в інших, якщо це не відображає твоїх власних якостей. Пам’ятай: там тільки Ангели, тільки тобі подібні, інших істот там просто немає. Так що будь-який біль – це буде лише гра, оцінка, реакція твого розуму.

— Чи повинен я ще щось знати, Господи?

— Мабуть так. Хочу, щоб ти спробував зрозуміти: там, куди ти потрапиш, немає місця краще ніж «тут». «Там» нітрохи не краще, ніж «тут». Минуле варто тут же забути, майбутнє ти не зможеш передбачити, для тебе буде по-справжньому важливим тільки та мить, в якій ти «зараз».

— Мені складно зрозуміти, про що ти говориш. Але я буду старатись. Думаю, Учителя мені все пояснять, вірно?

— Не варто перекладати відповідальність на Вчителів або когось. Вчителі дають тобі програму, але вчишся ти! Скільки захочеш засвоїти — стільки й залишиться з тобою.

— Я постараюся засвоїти все, що можливо!

— Так, Ангел мій! Роби краще з можливого — і ти не промахнешся.

— Але ти — ти, Господи, чи будеш ти як і раніше керувати мною? Або мені доведеться вчитися по книгах і конспектами?

— Я не покину тебе ні на мить, синку! Я буду з тобою і в тобі. Але ми будемо далеко один від одного, і тобі доведеться заново вчитися чути мене. Можу тебе втішити: всі відповіді знаходяться в тобі. Ти знаєш більше, ніж написано в книгах або конспектах. Все, що ти повинен робити — дивитися в себе, слухати себе і довіряти собі. Так що, якщо не передумав, мабуть, я тебе зараз і транспортую туди, до місця навчання!

— Добре. Дякую, Отче! Я готовий. Тільки б не забути всі ці премудрості!

— А ось тут на тебе чекає сюрприз, малюк, — засміявся Творець. — Річ у тім, суть перепідготовки Ангелів в тому і полягає, щоб вони заново, з чистого аркуша, пройшли всю програму. Так що ти забудеш про все, що я тобі тут наговорив. І ти згадаєш про це тоді, коли будеш готовий… Ну, поїхали?

— Поїхали! — рішуче хитнув крилами Ангел і побачив що відкрився перед ним тунель, куди, заплющивши очі, пірнув, як в безодню. У повну невідомість. Але він довіряв Богу, і тому не роздумував. Втім, політ його був недовгим…

…Пролунав крик, і десь на Землі народилася ще одна людина.
Затишок

Більше добра: 11 способів принести його у своє життя

Неможливо переоцінити значення добра в нашому світі. Якщо ви хочете отримувати від життя задоволення і бути щасливими, вам необхідно привнести в своє життя більше добра.

І ось 11 простих способів зробити це:

1. Обдаруйте найближчих людей щирими компліментами

Знайдіть творчий спосіб зробити приємне близькій людині. Зробіть для неї що-небудь своїми руками, підкладіть записку з побажанням або просто зробіть комплімент.

2. Візьміть на себе ініціативу

Звільніть улюблену людину від домашніх обов’язків. Не чекайте прохання, просто зробіть всю роботу по дому: помийте посуд, підметіть підлогу, приготуйте сніданок або вечерю.

3. Приділяйте більше часу своїм близьким

Кожен день виділяйте час і присвячуйте його своїм коханим. Відкладіть всі відволікаючі чинники та вислухайте їх. Дізнайтеся, як йдуть справи, що їх турбує, як вони себе почувають. Це допоможе вам створити сприятливу обстановку вдома.

4. Вітайте людей

Не обділяйте нікого увагою. Доброзичливе вітання може зробити день іншої людини хорошим. Особливо це важливо для людей, які відчувають себе самотніми, нікому не потрібними. Подаруйте їм трохи уваги.

5. Повідомляйте про свої почуття

Використовуйте месенджери не тільки з метою повідомити партнеру, які продукти потрібно купити додому. Пишіть про свої почуття коханій людині, дітям, батькам.

6. Відірвіться від телефону і посміхніться людям

Ми часто навіть не помічаємо інших людей, тому що живемо, втупившись у свої телефони. Не просто вітайтеся з людьми, але і встановлюйте зоровий контакт. Посміхніться, назвіть по імені — це, безумовно, дасть чудовий настрій на початку дня.

7. З ентузіазмом виконуйте свою роботу

Не працюйте спокійно. Ненависть до роботи не змінить світ і не зробить ваше життя кращим. Скористайтеся своїм творчим потенціалом повною мірою. І тоді робота принесе вам задоволення, незалежно від того, чим ви займаєтеся.

8. Беріть участь в громадських заходах

Іноді корисно прийняти участь у громадській діяльності. Станьте волонтером, вступіть в клуб за інтересами, дізнайтеся, який цінний внесок ви могли б зробити в розвиток суспільства. І це не обов’язково повинен бути матеріальний внесок — в більшості випадків достатньо буде витратити трохи часу і енергії.

9. Цікавтеся життям друзів

Намагайтеся бути в курсі того, що відбувається в житті ваших друзів. Якщо ви знаєте, що хтось переживає непрості часи, запропонуйте свою допомогу. Час від часу телефонуйте, списуйтеся, зустрічайтеся з друзями, щоб просто дізнатися, як йдуть їхні справи.

10. Зберігайте спокій в дорозі

Намагайтеся виходити з будинку раніше, щоб не нервувати в дорозі. Не грубіяньте іншим учасникам руху, будьте розумнішими. Ви не маєте сили контролювати щільність руху, тому нема чого переживати через це.

11. Поважайте інших людей у громадських місцях

Запропонуйте своє місце в громадському транспорті літній людині або дитині. Якщо ви бачите, що комусь непросто зайти в транспорт, допоможіть. Якщо ви бачите людину, що лежить на вулиці, не проходьте мимо. Не думайте, що це просто якийсь алкоголік. Ніколи не знаєш, що і з ким може статися. Якщо ви стоїте в черзі з повним кошиком продуктів, то пропустіть вперед людину, якщо у неї тільки одна пляшка води.

Будьте спостережливими. Проявляйте повагу до інших людей. І неважливо, що в майбутньому ви можете нарватися на грубість. Це не привід абстрагуватися від навколишніх. Хороших людей не так мало, як ми звикли думати.

Щоб змінити світ, повинна змінитися кожна людина. І, на жаль, в один момент це не відбудеться. Тому почніть з себе. Ставши добрішими, ви вже зробите цей світ трохи краще. Привнесіть в цей світ більше добра!

ІГРИ ДЛЯ ПОДОЛАННЯ АГРЕСІЇ

“Обзивалки” (Кряжева Н.Л.)

Мама/тато/психолог і дитина/діти стають один напроти одного (або в коло) і кидають один одному м’яч. Кидаючи м’яч, називайте один одного різними “образливими словами”, які насправді зовсім не образливі. Заздалегідь домовтеся, якими словами можна користуватися. Це можуть бути назви овочів, фруктів, грибів, меблів. Кожне звернення повинно починатися зі слів: “А ти, …, морквочка!” Пам’ятайте, що це гра, тому ображатися не потрібно. В кінці гри нехай кожен назве іншого лагідним словом, наприклад: “А ти, …, сонечко!”
Проведіть гру у швидкому темпі, попередивши дітей, що ображатися не можна.

“Пил”

Запропонуйте дитині вибити пил з подушки. Нехай малюк б’є її, кричить.

“Боротьба подушками”

Увімкніть веселу музику, візьміть у руки подушки і злегка побийтеся ними. Але ви чітко повинні встановити правила – не бити руками, не кричати образливі слова. Якщо правила порушуються, гра зупиняється.

“Бійка батаками”

Батаки — це такі м’які палки, якими можна битися, не завдаючи болю один одному. Цей інструмент ідеальний для зняття напруги, відреагування агресії, формування навичок самоконтролю. Влаштуйте з дитиною дуель на батаках. Детальніше про способи використання батак читайте тут: Батаки — незвичайний помічник. Придбати батаки можна тут: Toys Dytpsyholog.

“Сніжки”
Запропонуйте дитині комкати аркуші паперу і кидати ними один в одного.

“Розтирання паперу”

Аркуш паперу тріть в кулаках, роблячи рухи, ніби ви перете одяг. Коли папір стає геть м’яким, малюйте по ньому акварельними фарбами. Малюнки будуть дуже цікавими, фарба розтечеться по зім’ятому папері різними візерунками.

“Салют”

Дитина рве папір і з силою кидає шматочки вгору. Потім всі разом прибирають сміття з підлоги.

“Аплікація із шматочків паперу”

Порвіть папір на дрібні квадратики і зробіть з них колаж чи аплікацію.

“Намалюй свою злість”
Коли дитина сердиьтся і починає неприйнятним чином проявляти свою злість (б’ється, кусається, кричить і т.п.), запропонуйте їй намалювати свою злість. Дайте аркуш паперу і олівці, бажано воскові. Не втручайтеся у процес малювання, просто спостерігайте.

“Чашка злості”
Виділіть окрему чашку, в яку можна покричати щодуху в моменти сильної злості. З цієї чашки пити уже не варто. Нехай вона буде лише для криків.

“М’ячик, котися!”
Тенісний м’ячик кладеться на рівну поверхню. Дитині пропонують здути його, щоб він прокотився по заданій траєкторії. Ігри за участю дихальних елементів психологи вважають найефективнішими.

“Жаба”
Якщо малюк любить купатися, запропонуйте йому дути на поверхню води, щоб вийшли хвилі. Зусилля дитини повинні бути досить інтенсивними.

“Ураган”
Сядьте навпроти малюка і запропонуйте йому вас здути. Нехай він набере в легені побільше повітря і як слід дме на вас – а ви при цьому робіть вигляд, що пручаєтеся потокам повітря.

“Бокс”

Запропонуйте дитині бити щодуху боксерську грушу до тих пір, поки вона не втомиться, або поки не набридне.

“Впертий баранчик”
Малюк лягає на підлогу і з силою випрямляє ноги, в повітря або б’є ними об підлогу. На кожен удар він може говорити «Ні!».

“Футбол”
Дитина і дорослий грають у футбол подушкою. Її можна відбирати у іншого, штовхати, кидати – головне, дотримуватися всіх правил.